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MANUS X MANUS

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MANUS X MANUS El objetivo con el que nació MANUS Quiromassatgista es ayudar a que tengas un cuerpo saludable y que puedas seguir con tu vida cotidiana: deportiva, familiar, laboral… Al poco tiempo me encontré con un mensaje que se repetía mucho: «¿Va a tardar...
Ninguna dieta me funciona

Ninguna dieta me funciona

NINGUNA DIETA ME FUNCIONA ¡Hola amigos! Hace mucho que no escribo y la verdad que me apetece hacerlo ya que es un canal más por el cuál difundo mis conocimientos propios y mi visión personal sobre el cuerpo humano para que cada uno encuentre su propio equilibrio. LA...
La bicicleta me da…

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La bicicleta me da… Ayer volví a sentir esa paz, esa tranquilidad, esa libertad, ese esfuerzo, esa superación en uno mismo… Ayer volví a disfrutar de uno de mis ejercicios físicos favoritos, a excepción del balonmano, que hacía tiempo que no practicaba por...
Mi rutina y yo…¡Qué dolor!

Mi rutina y yo…¡Qué dolor!

Trabajo sentado y me duele todo, ¿tan mayor me hago? Están siendo unas semanas algo duras para mí ya que estoy preparando unos packs promocionales para lanzarlos a través de la web, os invito a que estéis pendientes de ella en la sección «packs promocionales» porque...
Dolores que no se curan ¿qué será?

Dolores que no se curan ¿qué será?

El otro día me visitó una clienta, que conocía de mi época de juventud (sí,esa época en la que todos hacemos locuras, incluso los que nos dedicamos a la salud), y mantuvimos una conversación muy profunda sobre la vida y las emociones… Y gracias a ello, he...
Qué hacer con una torcedura o esguince

Qué hacer con una torcedura o esguince

  El artículo de hoy trataré el tema de cuando nos torcemos un tobillo. Explico qué es una torcedura o esguince, qué podemos hacer inicialmente, qué técnicas aplicamos en Manus Quiromassatgista y cómo evitarlo. QUÉ ES UNA TORCEDURA Tanto si eres deportista como...
Me duelen las cervicales

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LOS MÓVILES Y LAS CERVICALES En el artículo de hoy hablaremos de cómo el teléfono móvil puede afectar a nuestro cuerpo y cómo se ha adaptado él a dicha nueva tecnología. Cómo se adapta el cuerpo al uso del móvil Usamos el teléfono del móvil muchas horas al día para...