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MANUS X MANUS

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MANUS X MANUS El objetivo con el que nació MANUS Quiromassatgista es ayudar a que tengas un cuerpo saludable y que puedas seguir con tu vida cotidiana: deportiva, familiar, laboral… Al poco tiempo me encontré con un mensaje que se repetía mucho: “¿Va a...
Ninguna dieta me funciona

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NINGUNA DIETA ME FUNCIONA ¡Hola amigos! Hace mucho que no escribo y la verdad que me apetece hacerlo ya que es un canal más por el cuál difundo mis conocimientos propios y mi visión personal sobre el cuerpo humano para que cada uno encuentre su propio equilibrio. LA...
La bicicleta me da…

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La bicicleta me da… Ayer volví a sentir esa paz, esa tranquilidad, esa libertad, ese esfuerzo, esa superación en uno mismo… Ayer volví a disfrutar de uno de mis ejercicios físicos favoritos, a excepción del balonmano, que hacía tiempo que no practicaba por...
Mi rutina y yo…¡Qué dolor!

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Trabajo sentado y me duele todo, ¿tan mayor me hago? Están siendo unas semanas algo duras para mí ya que estoy preparando unos packs promocionales para lanzarlos a través de la web, os invito a que estéis pendientes de ella en la sección “packs...
Dolores que no se curan ¿qué será?

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El otro día me visitó una clienta, que conocía de mi época de juventud (sí,esa época en la que todos hacemos locuras, incluso los que nos dedicamos a la salud), y mantuvimos una conversación muy profunda sobre la vida y las emociones… Y gracias a ello, he...
Qué hacer con una torcedura o esguince

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  El artículo de hoy trataré el tema de cuando nos torcemos un tobillo. Explico qué es una torcedura o esguince, qué podemos hacer inicialmente, qué técnicas aplicamos en Manus Quiromassatgista y cómo evitarlo. QUÉ ES UNA TORCEDURA Tanto si eres deportista como...
Me duelen las cervicales

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LOS MÓVILES Y LAS CERVICALES En el artículo de hoy hablaremos de cómo el teléfono móvil puede afectar a nuestro cuerpo y cómo se ha adaptado él a dicha nueva tecnología. Cómo se adapta el cuerpo al uso del móvil Usamos el teléfono del móvil muchas horas al día para...
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